TOP 6 jak zwiększyć odporność organizmu!
Twój układ odpornościowy jest Twoją główną linią obrony przed chorobami, więc ma sens niezmącona chęć utrzymania go w jak najlepszej
Czytaj dalej
zdrowie
DDA – kim są i jak im pomóc?
DDA, czyli dorosłe dzieci alkoholików to syndrom, który dotyka osoby wychowywane przez rodzica/ów uzależnionych od alkoholu. Niesie to za sobą
Czytaj dalej
Domowe sposoby na usunięcie z organizmu pasożytów
Pasożyty to organizmy, które potrzebują żywiciela. Kiedyś kojarzone były głównie ze zwierzętami, Obecnie wiadomo, że żyją też w ludzkich organizmach.
Czytaj dalej
Masaż dłoni – wszystko, co warto wiedzieć na ten temat
Dłonie to ważna część ludzkiego ciała, w końcu korzystamy z nich przy większości codziennych czynności. Często jednak zapominamy o ich
Czytaj dalej
Zioła przydatne w wywoływaniu miesiączki
Istnieje wiele sposobów na przyśpieszenie miesiączki, jednakże nie wszystkie z nich są w pełni bezpieczne i skuteczne. Z pomocą przychodzą
Czytaj dalej
Mleko, czy warto je pić?
Pani na lekcji się pyta: – Dzieci skąd się bierze mleko? – Z kartonika – odpowiadają.Wszyscy znamy ten żart. A
Czytaj dalej
Czosnek właściwości i działanie
Ludzie wiedzą o tym, że czosnek jest zdrowy. Każda babcia Ci powie, że jak jesteś przeziębiony, to najlepszym lekarstwem będzie
Czytaj dalej
Dieta kosmonautów, co to w ogóle jest?
Założenia diety kosmonautów: Dieta stosowana jest przez astronautów, którzy przed lotem chcą szybko pozbyć się 2-3 kilogramów. Przez 3 dni
Czytaj dalej
Dieta punktowa, co to jest. Kilka przykładów
Dieta punktowa polega na skomponowaniu posiłków, tak by razem osiągały około 8-12 punktów, czyli od 800 do 1200 kcal. Każdy
Czytaj dalej
Dieta wegetariańska, moda czy sposób na życie?
Dieta wegetariańska coraz bardziej zyskuje na popularności. Według szacunków, wegetarianie stanowią już 18 proc. światowej populacji. Dlaczego coraz więcej osób
Czytaj dalej