Berberyna – czym jest i jakie ma opinie
Berberyna jest związkiem chemicznym, który występuje naturalnie w roślinach z rodziny różowatych. Jest stosowana jako składnik leków i suplementów diety.
Czytaj dalej
zdrowie
Joga – czym jest, historia, pozycje
Joga jest systemem filozoficznym i praktyką fizyczną, które łączą ciało, umysł i duszę. Praktyka jogi pomaga osiągnąć równowagę i spokój
Czytaj dalej
Spalacze tłuszczu – działanie, skład, informacje
Spalacze tłuszczu są popularnymi suplementami, które mają pomóc w utracie wagi. Są one dostępne w postaci tabletek, kapsułek, proszków i
Czytaj dalej
Testosteron – rola w organizmie mężczyzn i kobiet
Testosteron to hormon, który u mężczyzn wydzielany jest przez jądra. Jest on odpowiedzialny za rozwój męskich cech, takich jak owłosienie
Czytaj dalej
Co może jeść wegetarianin, czym zastąpić mięso w diecie wegetariańskiej?
W przeszłości było wiele różnych rodzajów wegetarianizmu. Wiele osób decyduje się żyć bez mięsa, a niektórzy wybierają odpowiednie substytuty. Obecnie
Czytaj dalej
Przydatne gadżety rowerowe – co warto kupić?
Zazwyczaj zakupione rowery nie posiadają żadnych dodatkowych akcesoriów, dlatego właściciel jednośladu musi zaopatrzyć się w nie we własnym zakresie. Bez
Czytaj dalej
Woda siarczkowa – poprawa metabolizmu i mechanizmu oczyszczania organizmu
Wodę siarczkową zalicza się do wyjątkowo rzadkich surowców o właściwościach leczniczych. Jest zmineralizowaną wodą chlorkowo-sodową (solanką) siarczkową, bromkową, jodkową, borową
Czytaj dalej
Jaką rolę pełnią białka?
Białka są niezwykle istotnymi składnikami naszego organizmu. Odpowiadają za wiele istotnych funkcji, dlatego produkty bogate w białko powinniśmy spożywać każdego
Czytaj dalej
Rehabilitacja po Covid-19
Wiele osób, które przeszły zakażenie koronawirusem, skarży się na uciążliwe, długotrwałe skutki choroby. W dużym stopniu dotyczy to pacjentów, którzy
Czytaj dalej
Romantyczny pobyt we dwoje w SPA – sprawdź, dlaczego warto i jak wybrać obiekt
Chociaż nie każdy jest romantykiem, niewątpliwie warto spędzać razem czas w nastrojowych miejscach. To właśnie takie chwile pozwalają odstresować się,
Czytaj dalej